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蔵書情報

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No.	所蔵館	資料番号	請求記号	所蔵場所	配架場所	帯出区分	状態	貸出
1	ミライｏｎ	1119249607	498.3/ｽ-13/	３F	閉架図書	帯出可	在庫	○

この資料の書誌詳細情報です。

書誌種別	図書（一般）
著者名	菅原洋平／著
著者名ヨミ	スガワラヨウヘイ
出版者	メディアファクトリー
出版年月	2013.9
ページ数	127p
大きさ	21cm
ISBN	4-8401-5400-0
分類記号	498.36
書名	「いつも眠い～」がなくなる快眠の3法則　(見て分かる実用書)
書名ヨミ	イツモネムイーガナクナルカイミンノサンホウソク
内容紹介	ちゃんと寝たのに眠い…。その悩みは日中の行動で解消できます。作業療法士として多くの患者さんの治療に当たってきた著者が、快眠のために重要な、3つのリズムを整えるための法則を教えます。
著者紹介	〈菅原洋平〉作業療法士。病院で脳のリハビリテーションに従事し、脳の回復には、睡眠が重要であることに着目して臨床実践する。