蔵書情報
この資料の蔵書に関する統計情報です。現在の所蔵数 在庫数 予約数などを確認できます。
書名 |
マラソンで勝つ食事! (スポーツ勝負メシ)
|
著者名 |
白鳥 早奈英/著
|
著者名ヨミ |
シラトリ サナエ |
出版者 |
自由国民社
|
出版年月 |
2013.9 |
この資料に対する操作
カートに入れる を押すと この資料を 予約する候補として予約カートに追加します。
いますぐ予約する を押すと 認証後この資料をすぐに予約します。
この資料に対する操作
電子書籍を読むを押すと 電子図書館に移動しこの資料の電子書籍を読むことができます。
資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
No. |
所蔵館 |
資料番号 |
請求記号 |
所蔵場所 |
配架場所 |
帯出区分 |
状態 |
貸出
|
1 |
ミライon | 1119111237 | 782.3/シ-13/ | 3F | 閉架図書 | 帯出可 | 在庫 |
○ |
書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
書誌種別 |
図書(一般) |
著者名 |
白鳥 早奈英/著
|
著者名ヨミ |
シラトリ サナエ |
出版者 |
自由国民社
|
出版年月 |
2013.9 |
ページ数 |
157p |
大きさ |
19cm |
ISBN |
4-426-11656-9 |
分類記号 |
782.3
|
書名 |
マラソンで勝つ食事! (スポーツ勝負メシ) |
書名ヨミ |
マラソン デ カツ ショクジ |
|
「マラソン」(2011年刊)の改題 |
内容紹介 |
マラソン競技に必要な栄養を解説するとともに、日常の食事をはじめ、レース2週間前・3日前・前日・当日の食事についてわかりやすくアドバイス。レース後の食事と体調管理、ファストフード・サプリメントの活用法も掲載。 |
著者紹介 |
〈白鳥早奈英〉東京農業大学栄養科、アメリカ・ジョージア州立大学栄養科で学ぶ。栄養学博士、心療カウンセラー、健康運動指導士。「感謝の食塾」代表。著書に「おいしい野菜の食べ合わせ便利帳」など。 |
内容細目
前のページへ