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蔵書情報

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No.	所蔵館	資料番号	請求記号	所蔵場所	配架場所	帯出区分	状態	貸出
1	ミライｏｎ	1119106878	498.5/ﾓ-13/	３F	閉架図書	帯出可	在庫	○

この資料の書誌詳細情報です。

書誌種別	図書（一般）
著者名	森由香子／著
著者名ヨミ	モリユカコ
出版者	幻冬舎
出版年月	2013.9
ページ数	189p
大きさ	18cm
ISBN	4-344-98322-9
分類記号	498.583
書名	なぜベトナム人は痩せているのか　(幻冬舎新書)
書名ヨミ	ナゼベトナムジンワヤセテイルノカ
副書名	炭水化物が好きな人のための分食ダイエット
副書名ヨミ	タンスイカブツガスキナヒトノタメノブンショクダイエット
内容紹介	肥満率が圧倒的に低いベトナムでは毎食米を食べるが、一食の量は少ない。その分食べる回数を増やして体を燃やす。病院で栄養指導を行う著者が、日々の生活の中で無理なく続けられる「分食ダイエット」を提案する。
著者紹介	〈森由香子〉1962年福島県生まれ。東京農業大学農学部栄養学科卒業。四谷メディカルキューブ管理栄養士。抗加齢指導士。著書に「「美肌」をつくる魔女スープ」など。