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所蔵数 2 在庫数 2 予約数 0

　

書名

イラッとしたときやさしい気持ちになれる本　(sasaeru文庫)

著者名 中井 俊已／著
著者名ヨミ ナカイ トシミ
出版者 成美堂出版
出版年月 2013.11

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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 所蔵場所 配架場所 帯出区分 状態 貸出
1 郷土センタ1312012013159/99ｲﾗ/郷土センタ地域資料帯出可在庫  ○
2 郷土センタ1312012022159/99ｲﾗ/郷土センタ一般郷土資禁帯出在庫  ×

書誌詳細

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書誌種別 図書（一般）
著者名 中井 俊已／著
著者名ヨミ ナカイ トシミ
出版者 成美堂出版
出版年月 2013.11
ページ数 190p
大きさ 16cm
ISBN 4-415-40234-5
分類記号 159
書名 イラッとしたときやさしい気持ちになれる本　(sasaeru文庫)
書名ヨミ イラッ ト シタ トキ ヤサシイ キモチ ニ ナレル ホン
内容紹介 イライラや怒りは、人間関係を悪くし、心身の健康を害し、仕事や人生にも悪影響を与えます。怒りというマイナス感情を、「感謝する習慣」をもつことによってコントロールする方法を紹介する。
著者紹介 〈中井俊已〉長崎大学教育学部卒業。教師をしながら講演活動などで活躍後、作家、教育コンサルタント。



内容細目

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