検索結果書誌詳細：蔵書検索システム

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蔵書情報

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No.	所蔵館	資料番号	請求記号	所蔵場所	配架場所	帯出区分	状態	貸出
1	ミライｏｎ	1119156485	782/ｽ-13/	３F	閉架図書	帯出可	在庫	○

この資料の書誌詳細情報です。

書誌種別	図書（一般）
著者名	鈴木清和／著
著者名ヨミ	スズキキヨカズ
出版者	大和書房
出版年月	2013.12
ページ数	127p
大きさ	21cm
ISBN	4-479-39251-4
分類記号	782
書名	駒大式長く速く走る技術
書名ヨミ	コマダイシキナガクハヤクハシルギジュツ
副書名	Run For Your Life!
副書名ヨミ	ランフォーユアライフ
内容紹介	体型の特徴からランナーを3つのタイプに分け、タイプ別にラクな走り方、練習メニュー、練習プログラムの組み方、食事のおすすめメニューなどを解説。また、走るための知識や意識にも言及する。
著者紹介	〈鈴木清和〉1972年秋田県生まれ。駒沢大学陸上競技部出身。スポーツマイスターズコア代表。ACAF認定アスレチックトレーナー。著書に「ランニング障害改善BOOK」など。