蔵書情報
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書名 |
下腹ぺたんこポーズ
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著者名 |
波多野 賢也/著
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著者名ヨミ |
ハタノ ケンヤ |
出版者 |
池田書店
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出版年月 |
2014.2 |
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資料情報
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No. |
所蔵館 |
資料番号 |
請求記号 |
所蔵場所 |
配架場所 |
帯出区分 |
状態 |
貸出
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1 |
ミライon | 1119883814 | 595.6/ハ-15/ | 3F | 閉架図書 | 帯出可 | 在庫 |
○ |
書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
書誌種別 |
図書(一般) |
著者名 |
波多野 賢也/著
|
著者名ヨミ |
ハタノ ケンヤ |
出版者 |
池田書店
|
出版年月 |
2014.2 |
ページ数 |
95p |
大きさ |
21cm |
ISBN |
4-262-16532-5 |
分類記号 |
595.6
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書名 |
下腹ぺたんこポーズ |
書名ヨミ |
シタハラ ペタンコ ポーズ |
副書名 |
1日1分でお腹やせ! |
副書名ヨミ |
イチニチ イップン デ オナカヤセ |
内容紹介 |
下腹がぽっこりしているとシルエットブスになってしまいます。下腹ぽっこりの原因である骨盤のゆがみを整える下腹ぺたんこポーズと、腰・脚・腕など各部位に働きかけるポーズを紹介します。書き込み式ぺたんこ記録表付き。 |
著者紹介 |
〈波多野賢也〉1968年愛知県生まれ。美容整体トレーナー。豊橋市の美容整体サロン「アクアヴェーラ」代表。オリジナルの美容グッズの開発にも携わる。 |
内容細目
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