検索結果書誌詳細：蔵書検索システム

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蔵書情報

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No.	所蔵館	資料番号	請求記号	所蔵場所	配架場所	帯出区分	状態	貸出
1	ミライｏｎ	1119257741	498.3/ｱ-14/	３F	閉架図書	帯出可	在庫	○

この資料の書誌詳細情報です。

書誌種別	図書（一般）
著者名	安藤邦彦／著　杉浦伸郎／著
著者名ヨミ	アンドウクニヒコ　スギウラシンロウ
出版者	主婦の友インフォス情報社
出版年月	2014.5
ページ数	95p
大きさ	21cm
ISBN	4-07-293730-3
分類記号	498.35
書名	街歩きポールウォーキング
書名ヨミ	マチアルキポールウォーキング
副書名	筋バランスを整え、腰痛・ひざ痛に効く
副書名ヨミ	キンバランスオトトノエヨウツウヒザツウニキク
内容紹介	2本のポールが体のゆがみをリセット! 足腰の筋力がついて痛みを解消! 体力に自信のない人にもでき、筋力や関節可動域のトレーニングに最適なウォーキング健康法「ポールウォーキング」を紹介。
著者紹介	〈安藤邦彦〉日本ポールウォーキング協会会長。スポーツドクター。整形外科専門医、医学博士。