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所蔵数 1 在庫数 1 予約数 0

　

書名

朝食のとり方で病気にならない太らない　

著者名 金本 郁男／著
著者名ヨミ カナモト イクオ
出版者 文化学園文化出版局
出版年月 2014.4

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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 所蔵場所 配架場所 帯出区分 状態 貸出
1 ミライｏｎ1119260979498.5/ｶ-14/３F閉架図書帯出可在庫  ○

書誌詳細

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書誌種別 図書（一般）
著者名 金本 郁男／著 　 藤井 恵／料理
著者名ヨミ カナモト イクオ　フジイ メグミ
出版者 文化学園文化出版局
出版年月 2014.4
ページ数 111p
大きさ 21cm
ISBN 4-579-21206-4
分類記号 498.583
書名 朝食のとり方で病気にならない太らない　
書名ヨミ チョウショク ノ トリカタ デ ビョウキ ニ ナラナイ フトラナイ
副書名 朝食を見直すだけで血糖値がコントロールできる しっかり食べてもダイエットができる
副書名ヨミ チョウショク オ ミナオス ダケ デ ケットウチ ガ コントロール デキル シッカリ タベテモ ダイエット ガ デキル
内容紹介 1日のスタートである朝に食べる食事は、その日1日の体調管理のキーワード。血糖値や食欲をコントロールする上でも重要な朝食の栄養や食べ方を解説する。レシピも紹介。
著者紹介 〈金本郁男〉富山医科薬科大学・大学院修了。城西大学薬学部薬学科教授(医薬品安全性学講座)。薬学博士。著書に「低糖質ダイエット食べ合わせルールブック」がある。



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