検索結果書誌詳細：蔵書検索システム

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蔵書情報

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No.	所蔵館	資料番号	請求記号	所蔵場所	配架場所	帯出区分	状態	貸出
1	ミライｏｎ	1119278120	780.7/ｱ-14/	３F	閉架図書	帯出可	在庫	○

この資料の書誌詳細情報です。

書誌種別	図書（一般）
著者名	有賀誠司／著　石井直方／監修
著者名ヨミ	アルガセイジ　イシイナオカタ
出版者	池田書店
出版年月	2014.5
ページ数	255p
大きさ	21cm
ISBN	4-262-16396-3
分類記号	780.7
書名	スポーツのための体幹トレーニング練習メニュー240
書名ヨミ	スポーツノタメノタイカントレーニングレンシュウメニューニヒャクヨンジュウ
内容紹介	体幹と体幹トレーニングに関する基礎知識をQ&A形式で解説し、体幹運動トレーニングと体幹支持トレーニングを写真で紹介する。トレーニング種目をプログラムするための基本的な考え方と実施例も掲載。
著者紹介	〈有賀誠司〉1962年東京都生まれ。東海大学スポーツ医科学研究所教授。著書に「ストレッチ大全」「スポーツのための筋力トレーニング練習メニュー120」など。