蔵書情報
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書名 |
マタニティから産後まで使えるおうちヨガ・プログラム
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著者名 |
サントーシマ香/著
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著者名ヨミ |
サントーシマ カオリ |
出版者 |
高橋書店
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出版年月 |
2014.5 |
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資料情報
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No. |
所蔵館 |
資料番号 |
請求記号 |
所蔵場所 |
配架場所 |
帯出区分 |
状態 |
貸出
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1 |
ミライon | 1119901713 | 598.2/サ-15/ | 3F | 開架図書 | 帯出可 | 在庫 |
○ |
書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
書誌種別 |
図書(一般) |
著者名 |
サントーシマ香/著
|
著者名ヨミ |
サントーシマ カオリ |
出版者 |
高橋書店
|
出版年月 |
2014.5 |
ページ数 |
109p |
大きさ |
24cm |
ISBN |
4-471-03248-7 |
分類記号 |
598.2
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書名 |
マタニティから産後まで使えるおうちヨガ・プログラム |
書名ヨミ |
マタニティ カラ サンゴ マデ ツカエル オウチ ヨガ プログラム |
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付属資料:DVDビデオディスク(1枚 12cm)館外貸出不可 |
内容紹介 |
妊娠期間から産後の女性に向けたヨガの本。産前・産後の体力をつける、コリ・痛み・不調をやわらげる、自分をいたわるといった目的別のプログラムを、DVDと写真で紹介します。 |
内容細目
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