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所蔵数 2 在庫数 2 予約数 0

　

書名

アフター更年期からの不調を治す50の習慣　

著者名 浜中 聡子／著
著者名ヨミ ハマナカ サトコ
出版者 主婦の友社
出版年月 2014.7

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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 所蔵場所 配架場所 帯出区分 状態 貸出
1 ミライｏｎ5110321022495/ﾊ/３F閉架図書帯出可在庫  ○
2 ミライｏｎ1119302763495/ﾊ-14/３F閉架図書帯出可在庫  ○

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

書誌種別 図書（一般）
著者名 浜中 聡子／著
著者名ヨミ ハマナカ サトコ
出版者 主婦の友社
出版年月 2014.7
ページ数 191p
大きさ 18cm
ISBN 4-07-295509-3
分類記号 495
書名 アフター更年期からの不調を治す50の習慣　
書名ヨミ アフター コウネンキ カラ ノ フチョウ オ ナオス ゴジュウ ノ シュウカン
内容紹介 更年期やアフター更年期の悩みを持つ女性に向けて、「心身の健康」を保つために、シンプルですぐに実践できる、食事・運動・睡眠などの工夫を紹介。アフター更年期セルフチェック、不調を治すスムージーレシピも収録。
著者紹介 〈浜中聡子〉北里大学医学部卒業。医学博士。AACクリニック銀座院長。米国抗加齢医学会専門医、国際アンチエイジング医学会専門医。著書に「「女性の薄毛・抜け毛」お悩み解消BOOK」など。



内容細目

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