蔵書情報
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書名 |
「昨日の疲れ」がとれちゃう本
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著者名 |
梶村 尚史/監修
|
著者名ヨミ |
カジムラ ナオフミ |
出版者 |
日本文芸社
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出版年月 |
2014.7 |
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資料情報
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No. |
所蔵館 |
資料番号 |
請求記号 |
所蔵場所 |
配架場所 |
帯出区分 |
状態 |
貸出
|
1 |
ミライon | 1119308525 | 498.3/キ-14/ | 3F | 閉架図書 | 帯出可 | 在庫 |
○ |
書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
書誌種別 |
図書(一般) |
著者名 |
梶村 尚史/監修
石川 泰弘/監修
森 和世/監修
岩﨑 啓子/監修
|
著者名ヨミ |
カジムラ ナオフミ イシカワ ヤスヒロ モリ カズヨ イワサキ ケイコ |
出版者 |
日本文芸社
|
出版年月 |
2014.7 |
ページ数 |
95p |
大きさ |
21cm |
ISBN |
4-537-21191-7 |
分類記号 |
498.3
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書名 |
「昨日の疲れ」がとれちゃう本 |
書名ヨミ |
キノウ ノ ツカレ ガ トレチャウ ホン |
副書名 |
朝からスッキリ! |
副書名ヨミ |
アサ カラ スッキリ |
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「劇的疲労回復」(2013年刊)の改題,再編集 |
内容紹介 |
「疲れ」は「ちょっと休め」の警告! 昨日の疲れがスーッと消える生活習慣、たまりにたまった疲れを抜く方法、そして疲れをためにくい体質づくり…。誰にでもすぐに取り組めるハウツーを紹介します。 |
内容細目
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