検索結果書誌詳細：蔵書検索システム

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蔵書情報

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No.	所蔵館	資料番号	請求記号	所蔵場所	配架場所	帯出区分	状態	貸出
1	ミライｏｎ	1119363108	490.9/ﾆ-14/	３F	閉架図書	帯出可	在庫	○

この資料の書誌詳細情報です。

書誌種別	図書（一般）
著者名	西川眞知子／著
著者名ヨミ	ニシカワマチコ
出版者	マイナビ
出版年月	2014.7
ページ数	159p
大きさ	19cm
ISBN	4-8399-5164-1
分類記号	490.9
書名	アーユルヴェーダきほんBOOK
書名ヨミ	アーユルヴェーダキホンブック
副書名	はじめてでもわかる役立つ
副書名ヨミ	ハジメテデモワカルヤクダツ
内容紹介	初めてアーユルヴェーダに触れる人のための入門書。基本の考え方から、毎日の食事やボディケア、きほんのヨーガ、ヘルスケアなど無理なく暮らしに生かすための具体的な方法までを解説する。チェックリスト、心理テスト付き。