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蔵書情報

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No.	所蔵館	資料番号	請求記号	所蔵場所	配架場所	帯出区分	状態	貸出
1	ミライｏｎ	1119381955	498.5/ﾂ-14/	３F	閉架図書	帯出可	在庫	○

この資料の書誌詳細情報です。

書誌種別	図書（一般）
著者名	鶴見隆史／著
著者名ヨミ	ツルミタカフミ
出版者	青春出版社
出版年月	2014.8
ページ数	189p
大きさ	18cm
ISBN	4-413-21022-5
分類記号	498.583
書名	「酵素」が体の疲れをとる　(青春新書PLAY BOOKS)
書名ヨミ	コウソガカラダノツカレオトル
	2009年刊に最新の情報を加えて再編集
内容紹介	寝不足や質の悪い食事、ストレスなどは、体内に存在する酵素をムダづかいし、病気になりやすい体にしていく。食べるだけでみるみる元気になる酵素食や、疲れ知らずになるライフスタイルなどを紹介する。
著者紹介	〈鶴見隆史〉1948年石川県生まれ。金沢医大卒業。鶴見クリニック院長。著書に「「酵素」が病気にならない体をつくる!」「酵素で腸年齢が若くなる!」など。