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所蔵数 2 在庫数 2 予約数 0

 

書名

高血圧を自分で下げる5つの習慣 (健康ライブラリー)

著者名 苅尾 七臣/監修
著者名ヨミ カリオ カズオミ
出版者 講談社
出版年月 2014.8


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 所蔵場所 配架場所 帯出区分 状態 貸出
1 ミライon5118101399493/コ/3F開架図書帯出可在庫 
2 ミライon1119383471493.2/コ-14/3F閉架図書帯出可在庫 

書誌詳細

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書誌種別 図書(一般)
著者名 苅尾 七臣/監修
著者名ヨミ カリオ カズオミ
出版者 講談社
出版年月 2014.8
ページ数 98p
大きさ 21cm
ISBN 4-06-259785-2
分類記号 493.25
書名 高血圧を自分で下げる5つの習慣 (健康ライブラリー)
書名ヨミ コウケツアツ オ ジブン デ サゲル イツツ ノ シュウカン
副書名 イラスト版
副書名ヨミ イラストバン
内容紹介 高血圧には、就寝中に血圧が上がる「夜間リスク型」と寝起きが危険な「早朝リスク型」がある。この2タイプの早期発見の方法を紹介し、家庭でできる対策を「5つの習慣」としてシンプルにまとめて解説する。



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