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蔵書情報

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No.	所蔵館	資料番号	請求記号	所蔵場所	配架場所	帯出区分	状態	貸出
1	ミライｏｎ	1212363520	498.3/ｱ-14/	３F	閉架図書	帯出可	在庫	○

この資料の書誌詳細情報です。

書誌種別	図書（一般）
著者名	青柳幸利／著
著者名ヨミ	アオヤギユキトシ
出版者	あさ出版
出版年月	2014.9
ページ数	189p
大きさ	19cm
ISBN	4-86063-716-3
分類記号	498.35
書名	なぜ、健康な人は「運動」をしないのか?
書名ヨミ	ナゼケンコウナヒトワウンドウオシナイノカ
内容紹介	病気の9割は「運動」が原因。「病気をつくる運動」より「健康をつくる運動」を! 健康長寿の遺伝子にスイッチが入る「メッツ健康法」を、万病を防ぐ「メッツウォーキング」のやり方とともに紹介します。
著者紹介	〈青柳幸利〉1962年群馬県生まれ。トロント大学大学院医学系研究科博士課程修了。医学博士。東京都健康長寿医療センター研究所老化制御研究チーム・副部長。