検索結果書誌詳細

  • 貸出中の資料は予約できます。（一部を除きます）
    「在庫」及び「要取寄」の資料は受取館と所蔵館が同じ場合は予約できません。

蔵書情報

この資料の蔵書に関する統計情報です。現在の所蔵数 在庫数 予約数などを確認できます。

所蔵数 1 在庫数 1 予約数 0

　

書名

うつ・不眠は脳の抗老(アンチエイジング)食でスッキリ解消!　増補版

著者名 石川 真理子／著
著者名ヨミ イシカワ マリコ
出版者 ナショナル出版
出版年月 2014.12

この資料に対する操作

カートに入れる を押すと この資料を 予約する候補として予約カートに追加します。

いますぐ予約する を押すと 認証後この資料をすぐに予約します。

この資料に対する操作

電子書籍を読むを押すと 電子図書館に移動しこの資料の電子書籍を読むことができます。

登録するリストログインメモ

資料情報

各蔵書資料に関する詳細情報です。

No. 所蔵館 資料番号 請求記号 所蔵場所 配架場所 帯出区分 状態 貸出
1 ミライｏｎ1119671954493.7/ｲ-14/３F閉架図書帯出可在庫  ○

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

書誌種別 図書（一般）
著者名 石川 真理子／著 　 ヒサヨ グレイス オースチン／監修
著者名ヨミ イシカワ マリコ　オースチン ヒサヨ・グレイス
出版者 ナショナル出版
出版年月 2014.12
ページ数 174p
大きさ 19cm
ISBN 4-930703-72-9
分類記号 493.72
書名 うつ・不眠は脳の抗老(アンチエイジング)食でスッキリ解消!　増補版
書名ヨミ ウツ フミン ワ ノウ ノ アンチエイジングショク デ スッキリ カイショウ
副書名 働きながらでも着実に治せる!
副書名ヨミ ハタラキナガラ デモ チャクジツ ニ ナオセル
内容紹介 うつ・不眠対策において大きな鍵となる、セロトニンという脳内ホルモン。脳からたくさんセロトニンが分泌されるようにする方法について詳しく解説し、セロトニンのためのサプリメントも紹介する。



内容細目

前のページへ
このページの先頭へ トップページへ

本文はここまでです。

ページの終わりです。