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所蔵数 1 在庫数 1 予約数 0

 

書名

血糖値を下げる夜9時からの遅ごはん 

著者名 石川 みずえ/著
著者名ヨミ イシカワ ミズエ
出版者 誠文堂新光社
出版年月 2015.2


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 所蔵場所 配架場所 帯出区分 状態 貸出
1 ミライon1119540970493.1/イ-15/3F閉架図書帯出可在庫 

書誌詳細

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書誌種別 図書(一般)
著者名 石川 みずえ/著   浅野 まみこ/著
著者名ヨミ イシカワ ミズエ アサノ マミコ
出版者 誠文堂新光社
出版年月 2015.2
ページ数 127p
大きさ 21cm
ISBN 4-416-61557-7
分類記号 493.123
書名 血糖値を下げる夜9時からの遅ごはん 
書名ヨミ ケットウチ オ サゲル ヨル クジ カラ ノ オソゴハン
副書名 コンビニを味方に確実&楽チンレシピ!
副書名ヨミ コンビニ オ ミカタ ニ カクジツ アンド ラクチン レシピ
内容紹介 遅ごはんに便利なコンビニ食材は、糖質オフの強い味方! 夜でも安心の主菜から、おつまみ、スープ&汁まで、どんなに遅く帰っても簡単に作れる、コンビニ食材を使った料理を紹介する。
著者紹介 〈石川みずえ〉医学博士。大森医院院長。龍岡介護老人保健施設施設長。



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