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所蔵数 1 在庫数 1 予約数 0

　

書名

二十四節気に合わせ心と体を美しく整える　

著者名 村上 百代／著
著者名ヨミ ムラカミ モモヨ
出版者 楓書店
出版年月 2015.2

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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 所蔵場所 配架場所 帯出区分 状態 貸出
1 ミライｏｎ5110471709498.3/ﾑ/３F閉架図書帯出可在庫  ○

書誌詳細

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書誌種別 図書（一般）
著者名 村上 百代／著
著者名ヨミ ムラカミ モモヨ
出版者 楓書店
出版年月 2015.2
ページ数 165p
大きさ 21cm
ISBN 4-478-06484-9
分類記号 498.3
書名 二十四節気に合わせ心と体を美しく整える　
書名ヨミ ニジュウシセッキ ニ アワセ ココロ ト カラダ オ ウツクシク トトノエル
副書名 医者にも薬にも頼らない和の暮らし
副書名ヨミ イシャ ニモ クスリ ニモ タヨラナイ ワ ノ クラシ
内容紹介 西洋医学や薬に頼らず、自然の流れに沿って自分の体を管理しましょう。二十四節気、それぞれの時期にどのようなことを心がけ、体調を管理し、どんな食事を摂ったらよいかを具体的に紹介します。
著者紹介 〈村上百代〉1958年長野県生まれ。北里大学薬学部薬学科卒業。漢方薬・生薬認定薬剤師。処方箋調剤薬局で和の養生法を指導したり、講習会を行う。著書に「年をとるほど健康になる人、なれない人」など。



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