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資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
No. |
所蔵館 |
資料番号 |
請求記号 |
所蔵場所 |
配架場所 |
帯出区分 |
状態 |
貸出
|
1 |
ミライon | 1119557373 | 596/カ-15/ | 3F | 開架図書 | 帯出可 | 在庫 |
○ |
書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
書誌種別 |
図書(一般) |
著者名 |
岩間 範子/食事法監修
上島 亜紀/料理
|
著者名ヨミ |
イワマ ノリコ カミシマ アキ |
出版者 |
学研パブリッシング
|
出版年月 |
2015.3 |
ページ数 |
135p |
大きさ |
19cm |
ISBN |
4-05-800436-4 |
分類記号 |
596
|
書名 |
夜遅やせごはん |
書名ヨミ |
ヨルオソ ヤセゴハン |
副書名 |
あっ簡単!すぐおいしい! |
副書名ヨミ |
アッ カンタン スグ オイシイ |
内容紹介 |
速攻具だくさんスープ&麵、ガツンと食べても太らない肉&魚、簡単すぎるヘルシーおかず、作りおきサラダ&マリネなど、夜遅く食べてもダイエットできるレシピを紹介。知っておくと太らない、とっておきの情報も収録する。 |
内容細目
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