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蔵書情報

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No.	所蔵館	資料番号	請求記号	所蔵場所	配架場所	帯出区分	状態	貸出
1	ミライｏｎ	1119581060	498.5/ﾂ-15/	３F	閉架図書	帯出可	在庫	○

この資料の書誌詳細情報です。

書誌種別	図書（一般）
著者名	鶴見隆史／著
著者名ヨミ	ツルミタカフミ
出版者	三笠書房
出版年月	2015.4
ページ数	246p
大きさ	15cm
ISBN	4-8379-8328-6
分類記号	498.583
書名	薬のいらない体は、酵素がつくる!　(知的生きかた文庫)
書名ヨミ	クスリノイラナイカラダワコウソガツクル
副書名	医者にかかる前に「食習慣」を変えなさい
副書名ヨミ	イシャニカカルマエニショクシュウカンオカエナサイ
内容紹介	病気を予防する最善策は、体内の「酵素」を活性化すること。なぜ酵素で健康になれるのかを解説したうえで、食事内容から、生活習慣、ファスティング(鶴見式・半断食)まで、酵素を増やし、その働きを高める方法を紹介します。