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所蔵数 2 在庫数 2 予約数 0

　

書名

“スマホ首”があらゆる不調を引き起こす!　(講談社の実用BOOK)

著者名 鄭 信義／著
著者名ヨミ テイ シンギ
出版者 講談社
出版年月 2015.4

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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 所蔵場所 配架場所 帯出区分 状態 貸出
1 ミライｏｎ5110324074498.3/ﾁ/３F閉架図書帯出可在庫  ○
2 ミライｏｎ1119584076498.3/ﾁ-15/３F閉架図書帯出可在庫  ○

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

書誌種別 図書（一般）
著者名 鄭 信義／著
著者名ヨミ チョン シニ
出版者 講談社
出版年月 2015.4
ページ数 158p
大きさ 19cm
ISBN 4-06-219445-7
分類記号 498.3
書名 “スマホ首”があらゆる不調を引き起こす!　(講談社の実用BOOK)
書名ヨミ スマホクビ ガ アラユル フチョウ オ ヒキオコス
副書名 30秒ストレッチで簡単改善
副書名ヨミ サンジュウビョウ ストレッチ デ カンタン カイゼン
内容紹介 首が前に突き出る“スマホ首”は、日本人の新国民病。ストレッチから生活習慣まで、頭痛、肩こり、首こり、めまいなど、数々の不調を引き起こす“スマホ首”の解消法を伝授。
著者紹介 〈鄭信義〉1982年兵庫県生まれ。整体師。「リラクゼーションサロン御影フィール」院長。高齢者の寝たきりの予防、終末ケアなどにも取り組んでいる。真宗大谷派僧侶。



内容細目

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