蔵書情報
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書名 |
フルマラソンスタートBOOK (エイムック)
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著者名 |
牧野 仁/メイン監修
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著者名ヨミ |
マキノ ヒトシ |
出版者 |
枻出版社
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出版年月 |
2015.4 |
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資料情報
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No. |
所蔵館 |
資料番号 |
請求記号 |
所蔵場所 |
配架場所 |
帯出区分 |
状態 |
貸出
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1 |
ミライon | 5113036237 | 782.3/フ/ | 3F | 開架図書 | 帯出可 | 在庫 |
○ |
書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
書誌種別 |
図書(一般) |
著者名 |
牧野 仁/メイン監修
|
著者名ヨミ |
マキノ ヒトシ |
出版者 |
枻出版社
|
出版年月 |
2015.4 |
ページ数 |
141p |
大きさ |
26cm |
ISBN |
4-7779-3561-1 |
分類記号 |
782.3
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書名 |
フルマラソンスタートBOOK (エイムック) |
書名ヨミ |
フル マラソン スタート ブック |
副書名 |
“楽しみながら”フルを走りきるために |
副書名ヨミ |
タノシミナガラ フル オ ハシリキル タメ ニ |
内容紹介 |
レース・走ることの楽しさをはじめ、「初めてフルマラソン」「出たことあるけど未完走」のステップ別トレーニング法を紹介。アイテム、痛み解消ストレッチ、レース&インフォメーションなども収録する。 |
内容細目
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