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所蔵数 1 在庫数 1 予約数 0

　

書名

基礎からわかる!中長距離走トレーニング　

著者名 櫛部 静二／著
著者名ヨミ クシベ セイジ
出版者 ベースボール・マガジン社
出版年月 2015.8

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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 所蔵場所 配架場所 帯出区分 状態 貸出
1 ミライｏｎ1119661821782.3/ｸ-15/３F開架図書帯出可在庫  ○

書誌詳細

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書誌種別 図書（一般）
著者名 櫛部 静二／著
著者名ヨミ クシベ セイジ
出版者 ベースボール・マガジン社
出版年月 2015.8
ページ数 159p
大きさ 21cm
ISBN 4-583-10912-1
分類記号 782.3
書名 基礎からわかる!中長距離走トレーニング　
書名ヨミ キソ カラ ワカル チュウ チョウキョリソウ トレーニング
副書名 運動生理学に基づく新たなトレーニングがレベルアップをもたらす
副書名ヨミ ウンドウ セイリガク ニ モトズク アラタ ナ トレーニング ガ レベル アップ オ モタラス
内容紹介 運動生理学の理論や新しい研究成果を、中長距離ランナーのトレーニングに落とし込んできた著者が、ランナーのための生理学、トレーニングの基礎的な知識、レースにおける戦略と技術、メンテナンスなどについて解説する。
著者紹介 〈櫛部静二〉1971年山口県生まれ。日本体育大学大学院修了。城西大学経営学部准教授、同大学男子駅伝部監督。運動生理学者。村山紘太選手などを育てる。



内容細目

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