検索結果書誌詳細：蔵書検索システム

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蔵書情報

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No.	所蔵館	資料番号	請求記号	所蔵場所	配架場所	帯出区分	状態	貸出
1	ミライｏｎ	1119673836	782/ｽ-15/	３F	開架図書	帯出可	在庫	○

この資料の書誌詳細情報です。

書誌種別	図書（一般）
著者名	鈴木清和／著
著者名ヨミ	スズキキヨカズ
出版者	講談社
出版年月	2015.9
ページ数	142p
大きさ	21cm
ISBN	4-06-219327-6
分類記号	782
書名	骨格ランニング
書名ヨミ	コッカクランニング
副書名	「筋肉」よりも「骨」で走れば速くなる!
副書名ヨミ	キンニクヨリモホネデハシレバハヤクナル
内容紹介	骨格タイプ別フォームが「自己ベスト更新」を目指すランナーの突破口! 自分の骨格にあったフォームで走る「骨格ランニング」の身につけ方、マラソンメニュー、骨格ストレッチ&ストレッチランなどを収録する。
著者紹介	〈鈴木清和〉1972年秋田県生まれ。スポーツマイスターズコア代表。ACAF認定アスレチックトレーナー。スポーツ医学や運動生理学を研究。トレーナーとして実績を積み、独自のランニング理論を確立。