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蔵書情報

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No.	所蔵館	資料番号	請求記号	所蔵場所	配架場所	帯出区分	状態	貸出
1	ミライｏｎ	5113066375	492.7/ﾜ/	３F	開架図書	帯出可	在庫	○

この資料の書誌詳細情報です。

書誌種別	図書（一般）
著者名	若林理砂／著
著者名ヨミ	ワカバヤシリサ
出版者	光文社
出版年月	2015.9
ページ数	234p
大きさ	18cm
ISBN	4-334-03878-6
分類記号	492.75
書名	痛くない体のつくり方　(光文社新書)
書名ヨミ	イタクナイカラダノツクリカタ
副書名	姿勢、運動、食事、休養
副書名ヨミ	シセイウンドウショクジキュウヨウ
内容紹介	ペットボトル温灸、爪楊枝鍼、肩甲骨カイロ…。身近にあるものを使って、今日から体のメンテナンスをはじめましょう! 人気鍼灸師が、さまざまな痛みを解消するテクニックと、体の状態を整える技術を大公開。
著者紹介	〈若林理砂〉1976年生まれ。早稲田大学第二文学部卒(思想宗教系専修)。臨床家。鍼灸師。アシル治療室を開院。古武術・東洋医学に精通する。著書に「安心のペットボトル温灸」など。