検索結果書誌詳細：蔵書検索システム

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蔵書情報

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No.	所蔵館	資料番号	請求記号	所蔵場所	配架場所	帯出区分	状態	貸出
1	ミライｏｎ	1119683094	498.5/ｱ-15/	３F	閉架図書	帯出可	在庫	○

この資料の書誌詳細情報です。

書誌種別	図書（一般）
著者名	デイヴ・アスプリー／著　栗原百代／訳
著者名ヨミ	アスプリーデイヴ　クリハラモモヨ
出版者	ダイヤモンド社
出版年月	2015.9
ページ数	331,19p
大きさ	19cm
ISBN	4-478-03967-0
分類記号	498.5
書名	シリコンバレー式自分を変える最強の食事
書名ヨミ	シリコンバレーシキジブンオカエルサイキョウノショクジ
内容紹介	朝はヨーグルトよりバターを食べる、週1で15分だけ運動する…。IT起業家であり、自分の心身を劇的に改造したバイオハッカーでもある著者が、瘦せてIQがアップする完全無欠ダイエットを紹介。レシピ集も掲載。
著者紹介	〈デイヴ・アスプリー〉1970年生まれ。ウォートン・スクールでMBAを取得。IT起業家、マーケター、投資家、バイオハッカー。ブレットプルーフ・エグゼクティブCEO。