検索結果書誌詳細：蔵書検索システム

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蔵書情報

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No.	所蔵館	資料番号	請求記号	所蔵場所	配架場所	帯出区分	状態	貸出
1	ミライｏｎ	1119771819	498.3/ｷ-15/	３F	閉架図書	帯出可	在庫	○

この資料の書誌詳細情報です。

書誌種別	図書（一般）
著者名	北洞誠一／著
著者名ヨミ	キタホラセイイチ
出版者	主婦の友社
出版年月	2015.12
ページ数	127p
大きさ	21cm
ISBN	4-07-403548-9
分類記号	498.3
書名	首・肩・腰の疲れがあっという間にほぐれる本
書名ヨミ	クビカタコシノツカレガアットイウマニホグレルホン
副書名	“あべこべ”に体を動かすだけ!
副書名ヨミ	アベコベニカラダオウゴカスダケ
内容紹介	体の一部にかかっていた負担が減り、痛みやコリがとれて、普段の動きがらくになる! “あべこべ”に体を動かすだけで、体をより効率的に動かせるようになる“あべこべ体操”を、写真やイラストを使って紹介します。