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蔵書情報

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No.	所蔵館	資料番号	請求記号	所蔵場所	配架場所	帯出区分	状態	貸出
1	ミライｏｎ	5110314843	491.3/ｵ/	３F	閉架図書	帯出可	在庫	○

この資料の書誌詳細情報です。

書誌種別	図書（一般）
著者名	岡田慎一郎／著
著者名ヨミ	オカダシンイチロウ
出版者	産業編集センター
出版年月	2015.12
ページ数	159p
大きさ	21cm
ISBN	4-86311-127-1
分類記号	491.367
書名	体の使い方を変えればこんなに疲れない!
書名ヨミ	カラダノツカイカタオカエレバコンナニツカレナイ
副書名	体力&筋力がなくても大丈夫!!
副書名ヨミ	タイリョクアンドキンリョクガナクテモダイジョウブ
内容紹介	合理的な体の使い方を知って、毎日をもっと楽しく、もっとラクに! 掃除機がけ、階段の上り下り、パソコン作業、赤ちゃんの抱っこなど、筋力に頼らず、体に負担をかけない合理的な動き方を、具体的に紹介します。
著者紹介	〈岡田慎一郎〉1972年生まれ。理学療法士、介護福祉士、介護支援専門員。著書に「古武術介護入門」「親子で身体いきいき古武術あそび」など。