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所蔵数 1 在庫数 1 予約数 0

　

書名

天城流湯治法エクササイズ　[1](bio books)(のばす・ほぐす・ゆるめる3つの技法で悩みを瞬時に解決!)

著者名 杉本 錬堂／著
著者名ヨミ スギモト レンドウ
出版者 ビオ・マガジン
出版年月 2015.11

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資料情報

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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 所蔵場所 配架場所 帯出区分 状態 貸出
1 ミライｏｎ1212782881492.5/ｽ-22/1３F開架図書帯出可在庫  ○

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

書誌種別 図書（一般）
著者名 杉本 錬堂／著
著者名ヨミ スギモト レンドウ
出版者 ビオ・マガジン
出版年月 2015.11
ページ数 136p
大きさ 21cm
ISBN 4-86588-004-5
分類記号 492.54
書名 天城流湯治法エクササイズ　[1](bio books)(のばす・ほぐす・ゆるめる3つの技法で悩みを瞬時に解決!)
書名ヨミ アマギリュウ トウジホウ エクササイズ
「湯治エクササイズ」(2012年刊)の改題増補改訂
内容紹介 腱を「のばす」、筋肉を「ほぐす」、骨と筋肉が癒着してしまったところを「ゆるめる」ことで、身体の不調の原因となる滞りをなくす、天城流湯治法エクササイズを、イラストや写真でわかりやすく紹介します。



内容細目

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