検索結果書誌詳細：蔵書検索システム

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蔵書情報

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No.	所蔵館	資料番号	請求記号	所蔵場所	配架場所	帯出区分	状態	貸出
1	ミライｏｎ	5113207034	498.3/ｸ/	３F	閉架図書	帯出可	在庫	○

この資料の書誌詳細情報です。

書誌種別	図書（一般）
著者名	倉橋竜哉／著
著者名ヨミ	クラハシタツヤ
出版者	フォレスト出版
出版年月	2016.1
ページ数	230p
大きさ	18cm
ISBN	4-89451-963-3
分類記号	498.34
書名	呼吸で心を整える　(Forest 2545 Shinsyo)
書名ヨミ	コキュウデココロオトトノエル
内容紹介	イライラ、怒り、緊張、妬み、悲しみを消して、「集中力」「自制心」「継続力」を高めることができる! 心を浄化する「マイブレス式呼吸法」を、具体的に紹介する。テキストの無料ダウンロードサービスあり。