検索結果書誌詳細：蔵書検索システム

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蔵書情報

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各蔵書資料に関する詳細情報です。

No.	所蔵館	資料番号	請求記号	所蔵場所	配架場所	帯出区分	状態	貸出
1	ミライｏｎ	5113003405	495/ｼ/	３F	閉架図書	帯出可	在庫	○
2	ミライｏｎ	1211026351	495/ｼ-16/	３F	閉架図書	帯出可	在庫	○

この資料の書誌詳細情報です。

書誌種別	図書（一般）
著者名	清水一郎／著
著者名ヨミ	シミズイチロウ
出版者	西村書店
出版年月	2016.2
ページ数	179p
大きさ	19cm
ISBN	4-89013-739-8
分類記号	495
書名	老いない美人
書名ヨミ	オイナイビジン
副書名	女性ホルモンできれいになる!
副書名ヨミ	ジョセイホルモンデキレイニナル
内容紹介	1日1杯の味噌汁、ながらスクワット、ゆる断食…。健康美人は朝つくられ、昼磨かれ、夜できあがる! 閉経を迎え、女性ホルモンのエストロゲンがたとえ減少し始めても、美しく元気でいられるための生活習慣を紹介します。