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資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
No. |
所蔵館 |
資料番号 |
請求記号 |
所蔵場所 |
配架場所 |
帯出区分 |
状態 |
貸出
|
1 |
ミライon | 5113216499 | 498.3/サ/ | 3F | 開架図書 | 帯出可 | 在庫 |
○ |
書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
書誌種別 |
図書(一般) |
著者名 |
谷本 道哉/監修・著
|
著者名ヨミ |
タニモト ミチヤ |
出版者 |
ベースボール・マガジン社
|
出版年月 |
2016.1 |
ページ数 |
114p |
大きさ |
26cm |
ISBN |
4-583-62412-9 |
分類記号 |
498.3
|
書名 |
35歳からのカラダルールBOOK (B.B.MOOK) |
書名ヨミ |
サンジュウゴサイ カラ ノ カラダ ルール ブック |
副書名 |
いつまでも若くいるためのヒント満載! |
副書名ヨミ |
イツマデモ ワカク イル タメ ノ ヒント マンサイ |
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欧文タイトル:Rules After 35 to be in the Best Shape of your Life |
内容紹介 |
下腹を引き締めるには腹筋運動を何十回もやらなきゃダメ? 脂肪の摂りすぎはやっぱり太る? 35歳以上の人がいつまでも若く健康でいるための“ルール作り”に必要な知識を紹介する。 |
内容細目
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