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資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
No. |
所蔵館 |
資料番号 |
請求記号 |
所蔵場所 |
配架場所 |
帯出区分 |
状態 |
貸出
|
1 |
ミライon | 1119858593 | 780.1/タ-16/ | 3F | 閉架図書 | 帯出可 | 在庫 |
○ |
書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
書誌種別 |
図書(一般) |
著者名 |
竹並 恵里/著
|
著者名ヨミ |
タケナミ エリ |
出版者 |
ベースボール・マガジン社
|
出版年月 |
2016.2 |
ページ数 |
153p 図版1枚 |
大きさ |
21cm |
ISBN |
4-583-10966-4 |
分類記号 |
780.19
|
書名 |
進化系!筋肉男子の栄養学 |
書名ヨミ |
シンカケイ キンニク ダンシ ノ エイヨウガク |
副書名 |
脱“タンパク質偏重”主義。炭水化物も脂肪も摂りなさい! |
副書名ヨミ |
ダツ タンパクシツ ヘンチョウ シュギ タンスイカブツ モ シボウ モ トリナサイ |
内容紹介 |
プロテインとささみラブの「筋肉男子」から、未来を見据えた体づくりのための食事がとれる「“進化系”筋肉男子」になるためのノウハウを紹介。『トレーニングマガジン』連載に書き下ろしを加え書籍化。 |
著者紹介 |
〈竹並恵里〉1978年埼玉県生まれ。明治製菓(株)で「ザバス」の研究開発に従事後、管理栄養士。健康運動指導士。東洋大学非常勤講師。東京大学大学院総合文化研究科身体運動科学研究室博士課程在籍。 |
内容細目
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