検索結果書誌詳細：蔵書検索システム

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蔵書情報

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No.	所蔵館	資料番号	請求記号	所蔵場所	配架場所	帯出区分	状態	貸出
1	ミライｏｎ	1119885116	781.4/ﾅ-16/	３F	開架図書	帯出可	在庫	○

この資料の書誌詳細情報です。

書誌種別	図書（一般）
著者名	中村尚人／著
著者名ヨミ	ナカムラナオト
出版者	ナップ
出版年月	2016.2
ページ数	235p
大きさ	26cm
ISBN	4-905168-41-6
分類記号	781.4
書名	ファンクショナルローラーピラティス
書名ヨミ	ファンクショナルローラーピラティス
副書名	フォームローラーでできる104のエクササイズ
副書名ヨミ	フォームローラーデデキルヒャクヨンノエクササイズ
	欧文タイトル:FUNCTIONAL ROLLER PILATES
内容紹介	フォームローラーを使って気軽に行える効果的なピラティスの豊富なエクササイズを余すところなく紹介。運動強度ごとに3段階にカテゴライズし、写真とともに解説する。