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所蔵数 1 在庫数 1 予約数 0

　

書名

スポーツを頑張る子どもにエール!はるはるママの栄養満点ごはん　

著者名 はるはる／著
著者名ヨミ ハルハル
出版者 KADOKAWA
出版年月 2016.4

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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 所蔵場所 配架場所 帯出区分 状態 貸出
1 ミライｏｎ1119898184780.1/ﾊ-16/３F開架図書帯出可在庫  ○

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

書誌種別 図書（一般）
著者名 はるはる／著
著者名ヨミ ハルハル
出版者 KADOKAWA
出版年月 2016.4
ページ数 111p
大きさ 26cm
ISBN 4-04-068358-4
分類記号 780.19
書名 スポーツを頑張る子どもにエール!はるはるママの栄養満点ごはん　
書名ヨミ スポーツ オ ガンバル コドモ ニ エール ハルハル ママ ノ エイヨウ マンテン ゴハン
内容紹介 不足しがちな栄養素を集中して摂取するための献立、エネルギー量を確保したいときの献立、疲労回復やコンディションを整えるための献立など、スポーツを頑張る子どもの日常や状況に合わせた献立を紹介。人気ブログを書籍化。
著者紹介 〈はるはる〉北海道出身。アメーバブログ『はるはるの子供アスリート栄養満点ご飯』運営。アスリートフードマイスター3級取得。子どもたちのスケジュールや体調に合わせた、栄養満点の献立づくりに励む。



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