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資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
No. |
所蔵館 |
資料番号 |
請求記号 |
所蔵場所 |
配架場所 |
帯出区分 |
状態 |
貸出
|
1 |
ミライon | 5113006313 | 146.8/タ/ | 3F | 開架図書 | 帯出可 | 貸出中 |
× |
書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
書誌種別 |
図書(一般) |
著者名 |
玉井 仁/著
星井 博文/シナリオ制作
深森 あき/作画
|
著者名ヨミ |
タマイ ヒトシ ホシイ ヒロフミ フカモリ アキ |
出版者 |
日本能率協会マネジメントセンター
|
出版年月 |
2016.4 |
ページ数 |
237p |
大きさ |
19cm |
ISBN |
4-8207-1946-5 |
分類記号 |
146.8
|
書名 |
マンガでやさしくわかる認知行動療法 |
書名ヨミ |
マンガ デ ヤサシク ワカル ニンチ コウドウ リョウホウ |
内容紹介 |
考え方のクセや行動のクセが、人を作っている! ものの見方や考え方、行動に少し手を加えることで、心を強くすることができる「認知行動療法」を、マンガのストーリーとともに解説。状況確認シート、思考記録表なども紹介。 |
著者紹介 |
〈玉井仁〉東京メンタルヘルス・カウンセリングセンター長。臨床心理士、精神保健福祉士。 |
内容細目
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