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所蔵数 1 在庫数 1 予約数 0

　

書名

マタニティ和みのヨーガ　

著者名 ガンダーリ松本／著
著者名ヨミ ガンダーリ マツモト
出版者 PHPエディターズ・グループ
出版年月 2016.5

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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 所蔵場所 配架場所 帯出区分 状態 貸出
1 ミライｏｎ1119957860598.2/ｶﾞ-16/３F開架図書帯出可在庫  ○

書誌詳細

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書誌種別 図書（一般）
著者名 ガンダーリ松本／著
著者名ヨミ ガンダーリ マツモト
出版者 PHPエディターズ・グループ
出版年月 2016.5
ページ数 95p
大きさ 21cm
ISBN 4-569-83031-5
分類記号 598.2
書名 マタニティ和みのヨーガ　
書名ヨミ マタニティ ナゴミ ノ ヨーガ
副書名 ママも赤ちゃんもリラックスして妊娠しやすく、安産につながる
副書名ヨミ ママ モ アカチャン モ リラックス シテ ニンシン シヤスク アンザン ニ ツナガル
付属資料:録音ディスク(1枚 12cm)
内容紹介 ハッピーな妊娠・出産のために、一番シンプルな方法は、カラダをゆるめること。「和みのヨーガ」をベースに妊娠前、妊娠中、出産後の、それぞれの時期におすすめのワークを紹介。リラックスできる音声を収録したCD付き。
著者紹介 〈ガンダーリ松本〉九州大学卒業。和みのヨーガ創始者。ジャパン・カレッジ・オブ・オステオパシー心理学講師。著書に「心とカラダがキレイになる和みのヨーガ」「すべてはあなたの心のままに」など。



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