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所蔵数 1 在庫数 1 予約数 0

　

書名

外資系エリートがすでに始めているヨガの習慣　

著者名 竹下 雄真／著
著者名ヨミ タケシタ ユウマ
出版者 ダイヤモンド社
出版年月 2016.5

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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 所蔵場所 配架場所 帯出区分 状態 貸出
1 ミライｏｎ5113026604498.3/ﾀ/３F閉架図書帯出可在庫  ○

書誌詳細

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書誌種別 図書（一般）
著者名 竹下 雄真／著
著者名ヨミ タケシタ ユウマ
出版者 ダイヤモンド社
出版年月 2016.5
ページ数 221p
大きさ 19cm
ISBN 4-478-06746-8
分類記号 498.34
書名 外資系エリートがすでに始めているヨガの習慣　
書名ヨミ ガイシケイ エリート ガ スデニ ハジメテ イル ヨガ ノ シュウカン
欧文タイトル:YOGA BENEFITS FOR BUSINESS PEOPLE.WHY ELITES DO YOGA EVERYDAY?
内容紹介 「姿勢+呼吸+瞑想」で体と脳に革命を! 「女性がやるものでしょ?」「体がカタいからムリ!」という人のためのヨガ入門。ビジネスマンの「最強の武器」であるヨガの基本や効果、簡単にできるポーズなどを紹介する。
著者紹介 〈竹下雄真〉1979年生まれ。神奈川県出身。早稲田大学スポーツ科学研究科修了。株式会社ポジティブ設立。「デポルターレクラブ」「デポルターレヨガ」をオープン。



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