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蔵書情報

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No.	所蔵館	資料番号	請求記号	所蔵場所	配架場所	帯出区分	状態	貸出
1	ミライｏｎ	5113017392	159/ﾅ/	３F	開架図書	帯出可	在庫	○

この資料の書誌詳細情報です。

書誌種別	図書（一般）
著者名	永谷研一／〔著〕
著者名ヨミ	ナガヤケンイチ
出版者	クロスメディア・パブリッシング
出版年月	2016.7
ページ数	174p
大きさ	19cm
ISBN	4-8443-7482-4
分類記号	159
書名	1日5分「よい習慣」を無理なく身につけるできたことノート
書名ヨミ	イチニチゴフンヨイシュウカンオムリナクミニツケルデキタコトノート
内容紹介	小さな行動が変わって「よい習慣」が身につくことで、小さい変化が生まれる。自分の可能性をたぐり寄せる「できたことノート」を使った、1日5分でできる「自分に変化を起こす方法」をわかりやすく解説する。書き込み欄あり。
著者紹介	〈永谷研一〉1966年静岡県生まれ。発明家。株式会社ネットマン代表取締役社長。目標達成のための行動習慣化メソッド「PDCFAサイクル」を開発。著書に「絶対に達成する技術」など。