蔵書情報
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書名 |
自宅でできるライザップ 食事編
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出版者 |
扶桑社
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出版年月 |
2016.7 |
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資料情報
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No. |
所蔵館 |
資料番号 |
請求記号 |
所蔵場所 |
配架場所 |
帯出区分 |
状態 |
貸出
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1 |
ミライon | 1119973539 | 595.6/ジ-16/ | 3F | 開架図書 | 帯出可 | 在庫 |
○ |
書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
書誌種別 |
図書(一般) |
出版者 |
扶桑社
|
出版年月 |
2016.7 |
ページ数 |
127p |
大きさ |
21cm |
ISBN |
4-594-07488-3 |
分類記号 |
595.6
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書名 |
自宅でできるライザップ 食事編 |
書名ヨミ |
ジタク デ デキル ライザップ |
内容紹介 |
1日3食、食べて瘦せる! ライザップの食事メソッドがわかる公式本。糖質を無理なくコントロールしながら、しっかり食べることが基本のライザップ式低糖質食の進め方と、低糖質レシピを紹介。書き込みページあり。 |
内容細目
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