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資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
No. |
所蔵館 |
資料番号 |
請求記号 |
所蔵場所 |
配架場所 |
帯出区分 |
状態 |
貸出
|
1 |
ミライon | 1119943722 | 146.8/マ-16/ | 3F | 閉架図書 | 帯出可 | 在庫 |
○ |
書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
書誌種別 |
図書(一般) |
著者名 |
スティーヴン・マーフィ重松/著
坂井 純子/訳
|
著者名ヨミ |
マーフィ・シゲマツ スティーヴン サカイ スミコ |
出版者 |
講談社
|
出版年月 |
2016.7 |
ページ数 |
316p |
大きさ |
20cm |
ISBN |
4-06-220170-4 |
分類記号 |
146.8
|
書名 |
スタンフォード大学マインドフルネス教室 |
書名ヨミ |
スタンフォード ダイガク マインドフルネス キョウシツ |
内容紹介 |
集中力、判断力を高めることができ、コミュニケーションや対人関係を改善し、健康を育み、生活の質を向上させる-。スタンフォード大学で教えるマインドフルネスの真髄と実践。エクササイズも収録する。 |
著者紹介 |
〈スティーヴン・マーフィ重松〉日本生まれ、米国で育つ。ハーバード大学で心理学の博士号を取得。スタンフォード大学の心理学者。同大学ライフワークス・ファウンデイング・デイレクターを務める。 |
内容細目
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