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所蔵数 1 在庫数 1 予約数 0

　

書名

NASA式最強の健康法　(ポプラ新書)

著者名 ジョーン・ヴァーニカス／著
著者名ヨミ ジョーン ヴァーニカス
出版者 ポプラ社
出版年月 2016.7

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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 所蔵場所 配架場所 帯出区分 状態 貸出
1 ミライｏｎ1211001341498.3/ﾊﾞ-16/３F閉架図書帯出可在庫  ○

書誌詳細

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書誌種別 図書（一般）
著者名 ジョーン・ヴァーニカス／著 　 堀川 志野舞／訳
著者名ヨミ ヴァーニカス ジョーン　ホリカワ シノブ
出版者 ポプラ社
出版年月 2016.7
ページ数 183p
大きさ 18cm
ISBN 4-591-15092-4
分類記号 498.3
書名 NASA式最強の健康法　(ポプラ新書)
書名ヨミ ナサシキ サイキョウ ノ ケンコウホウ
副書名 「座りすぎ」をやめると、脳と身体が変わる
副書名ヨミ スワリスギ オ ヤメルト ノウ ト シンタイ ガ カワル
内容紹介 運動していても、座っている時間が長ければ、知らないうちに、健康寿命を縮めている。その解決策とは? NASAライフサイエンス部門の元ディレクターが、自分の能力を最大限に発揮するための健康メソッドを教える。
著者紹介 〈ジョーン・ヴァーニカス〉ロンドン大学で博士号を取得。NASAの研究機関で働き、ライフサイエンス部門のディレクターを務めた。重力が健康に与える影響に関する研究のパイオニア。



内容細目

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