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蔵書情報

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所蔵数 1 在庫数 1 予約数 0

　

書名

読むだけでやせ体質になる!　

著者名 キンバリー・ウィリス／〔著〕
著者名ヨミ キンバリー ウィリス
出版者 ディスカヴァー・トゥエンティワン
出版年月 2016.7

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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 所蔵場所 配架場所 帯出区分 状態 貸出
1 ミライｏｎ5113407087595.6/ｳ/３F開架図書帯出可在庫  ○

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

書誌種別 図書（一般）
著者名 キンバリー・ウィリス／〔著〕 　 高橋 璃子／訳
著者名ヨミ ウィリス キンバリー　タカハシ リコ
出版者 ディスカヴァー・トゥエンティワン
出版年月 2016.7
ページ数 238p
大きさ 18cm
ISBN 4-7993-1922-2
分類記号 595.6
書名 読むだけでやせ体質になる!　
書名ヨミ ヨム ダケ デ ヤセタイシツ ニ ナル
副書名 こころとからだのダイエット・セラピー
副書名ヨミ ココロ ト カラダ ノ ダイエット セラピー
「最新最強ダイエット・セラピー」(2011年刊)の改題,再編集
内容紹介 こころとからだのパターンを変えて、前向きな生き方を身につけましょう。ヨガ、呼吸、ストレッチ、食欲コントロール…。ダイエットの専門家である著者が、無理なくやせるための生活習慣を紹介します。
著者紹介 〈キンバリー・ウィリス〉ロンドンを中心に活躍するセラピスト。化学博士。研究者を経てセラピーの技術を習得。ヒプノセラピー、EFT、NLPなどの技法を応用した減量プログラムは高い効果を上げている。



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