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No.	所蔵館	資料番号	請求記号	所蔵場所	配架場所	帯出区分	状態	貸出
1	ミライｏｎ	5113033785	595.5/ﾐ/	３F	開架図書	帯出可	貸出中	×

この資料の書誌詳細情報です。

書誌種別	図書（一般）
著者名	宮本洋子／著
著者名ヨミ	ミヤモトヒロコ
出版者	光文社
出版年月	2016.9
ページ数	127p
大きさ	21cm
ISBN	4-334-97886-0
分類記号	595.5
書名	肌美人は絶対「夜だけ美容断食」　(美人時間ブック)
書名ヨミ	ハダビジンワゼッタイヨルダケビヨウダンジキ
副書名	夜は化粧品で毛穴にフタをしない!
副書名ヨミ	ヨルワケショウヒンデケアナニフタオシナイ
内容紹介	夜はメイクを落として洗顔したら、あとは何もつけない「夜だけ美容断食」のやり方を写真付きでわかりやすく解説。翌朝のスキンケア&メイク、肌の糖化を防ぐ食習慣、肌力アップの黄金メソッドも紹介する。
著者紹介	〈宮本洋子〉エステサロンの草創期からエステティシャンとして活躍。イーズ・インターナショナルCEO。新しい美容理論「美容断食」を確立。文化服装学院のエステティシャン講師。