検索結果書誌詳細：蔵書検索システム

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蔵書情報

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No.	所蔵館	資料番号	請求記号	所蔵場所	配架場所	帯出区分	状態	貸出
1	ミライｏｎ	1211091665	498.3/ｵ-16/	３F	閉架図書	帯出可	在庫	○

この資料の書誌詳細情報です。

書誌種別	図書（一般）
著者名	岡本侑子／著
著者名ヨミ	オカモトユウコ
出版者	海鳥社
出版年月	2016.9
ページ数	191p
大きさ	19cm
ISBN	4-87415-983-5
分類記号	498.34
書名	ポーズの前にこころのヨガを
書名ヨミ	ポーズノマエニココロノヨガオ
副書名	ヨガは天のめぐみ
副書名ヨミ	ヨガワソラノメグミ
内容紹介	ただの健康法で終わらせるのはもったいない! ヨガのライフスタイルとはどういう精神や思考で成り立つのか、「こころのヨガ」を語るとともに、ヨガのライフスタイルを確立せんがため悪戦苦闘した25年を振り返る。