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蔵書情報

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No.	所蔵館	資料番号	請求記号	所蔵場所	配架場所	帯出区分	状態	貸出
1	ミライｏｎ	1211014220	498.5/ﾎ-16/	３F	閉架図書	帯出可	在庫	○

この資料の書誌詳細情報です。

書誌種別	図書（一般）
著者名	細川モモ／著
著者名ヨミ	ホソカワモモ
出版者	ダイヤモンド社
出版年月	2016.10
ページ数	271p
大きさ	19cm
ISBN	4-478-06916-5
分類記号	498.5
書名	「食事」を知っているだけで人生を大きく守れる
書名ヨミ	ショクジオシッテイルダケデジンセイオオオキクマモレル
内容紹介	健康と美しさを守るには、栄養の知識が何より大事。胃、骨、筋肉をつくる食べ方、便秘や貧血、睡眠の悩みを解決する食べ方など、幸せな人生を捨てないための食事を紹介する。レシピも収録。
著者紹介	〈細川モモ〉予防医療コンサルタント。社団法人Luvtelli Tokyo & New York.代表理事。著書に「タニタとつくる美人の習慣」「細川モモの美人食堂」など。