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No.	所蔵館	資料番号	請求記号	所蔵場所	配架場所	帯出区分	状態	貸出
1	ミライｏｎ	5113193880	789.2/ﾕ/	３F	閉架図書	帯出可	在庫	○

この資料の書誌詳細情報です。

書誌種別	図書（一般）
著者名	湯川進太郎／著
著者名ヨミ	ユカワシンタロウ
出版者	BABジャパン
出版年月	2017.1
ページ数	260p
大きさ	19cm
ISBN	4-8142-0028-3
分類記号	789.23
書名	空手と太極拳でマインドフルネス
書名ヨミ	カラテトタイキョクケンデマインドフルネス
副書名	身Body・息Breath・心Mindを調え、戦わずして勝つ!
副書名ヨミ	シンボディーソクブレスシンマインドオトトノエタタカワズシテカツ
内容紹介	空手に太極拳の「柔」の理を融合し、身体感覚を磨けば、真の強さ(=どんな状況でも生きのびる力)が養える! 気鋭の身体心理学者にして武道家の著者が、マインドフルネス瞑想としての空手稽古メソッドを提案する。