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所蔵数 1 在庫数 1 予約数 0

　

書名

正しいマラソン　(サイエンス・アイ新書)

著者名 金 哲彦／編著
著者名ヨミ キン テツヒコ
出版者 SBクリエイティブ
出版年月 2017.1

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資料情報

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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 所蔵場所 配架場所 帯出区分 状態 貸出
1 ミライｏｎ1211113499782.3/ﾀ-17/３F開架図書帯出可在庫  ○

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

書誌種別 図書（一般）
著者名 金 哲彦／編著 　 山本 正彦／著 　 河合 美香／著 　 山下 佐知子／著
著者名ヨミ キン テツヒコ　ヤマモト マサヒコ　カワイ ミカ　ヤマシタ サチコ
出版者 SBクリエイティブ
出版年月 2017.1
ページ数 190p
大きさ 18cm
ISBN 4-7973-8438-3
分類記号 782.3
書名 正しいマラソン　(サイエンス・アイ新書)
書名ヨミ タダシイ マラソン
副書名 どうすれば走り続けられるか?タイムを縮めるロジックとは?
副書名ヨミ ドウスレバ ハシリツズケラレルカ タイム オ チジメル ロジック トワ
内容紹介 シンプルながら理論は意外に奥深いマラソン。なぜ息が苦しくなるのか、脚が重くなるのかといった基本から、トレーニングの数々、実践的な技術までを、事例や図を示しながら解説する。
著者紹介 〈金哲彦〉1964年福岡県生まれ。早稲田大学卒業。大学時代箱根駅伝で区間賞を2度獲得。リクルートを経て、プロ・ランニングコーチ。NPO法人ニッポンランナーズ理事長。



内容細目

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