検索結果書誌詳細：蔵書検索システム

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蔵書情報

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No.	所蔵館	資料番号	請求記号	所蔵場所	配架場所	帯出区分	状態	貸出
1	ミライｏｎ	5113095834	595.6/ｵ/	３F	開架大型	帯出可	在庫	○

この資料の書誌詳細情報です。

書誌種別	図書（一般）
著者名	RIZAP株式会社／監修
著者名ヨミ	ライザップカブシキガイシャ
出版者	日本文芸社
出版年月	2017.1
ページ数	79p
大きさ	29cm
ISBN	4-537-21440-6
分類記号	595.6
書名	大人の男のライザップ
書名ヨミ	オトナノオトコノライザップ
副書名	腹が凹む!内臓が強くなる!
副書名ヨミ	ハラガヘコムナイゾウガツヨクナル
内容紹介	理想のカラダが手に入るだけでなく、健康になる! 健康に関する情報とともに、自宅でもできるライザップ式の食事法やトレーニングを紹介します。全136品目糖質量リストも掲載。